Der TSV 1886 Wilhermsdorf e.V. bietet seit Oktober eine neue Fitnessstunde an,
die man am ganzen Körper spürt und viel Spaß machen soll.

Bei fetzigen Musikrhythmen ringen wir unseren Kreislauf in Schwung und
trainieren unsere Kraft, Kondition und Koordination. Im Anschluss daran kräftigen, formen und denen wir unseren Muskelapparat.
Zum Einsatz kommen Hanteln, Theraband und Stühle.

Wir bieten ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout für Frauen und Männer.

Trainingszeiten: Montag von 9.30 Uhr bis 10.35 Uhr in der alten Schulturnhalle.

Bei Fragen meldet Euch bei Claudia Holler 09102/99 31 88.

Viel Spaß beim Ausprobieren – hoffentlich bald.

Bitte mitbringen:
Feste Turnschuhe, bequeme Sportkleidung, Matte, Getränk und gut Laune.